眼精疲労に翻弄

眼精疲労の原因として考えられるのは・・
◆目の病気
近視・乱視・老眼やその矯正不良
ドライアイ
緑内障
白内障やその手術の影響
斜視〈しゃし〉・斜位〈しゃい〉等、、
◆体の病気が目に現れる
風邪や更年期障害・自律神経失調症・虫歯、耳鼻系の病気でも、眼精疲労が起こりやすくなる。
◆単純に目の使いすぎ
◆精神的なストレスの影響
ストレスが強くなると体に対しても、血行不良、胃潰瘍といった多様な病気を引き起こします。そのひとつの原因として、眼精疲労が起こることがあります。

以上のように眼精疲労の原因には4つの大きな原因があります。ただし、これら1つだけしか該当しない場合は眼精疲労になりにくいのですが、いくつか原因が重なり合って目への負担が増えた場合、眼精疲労になると言われています。